Jag har inte uppdaterat min träningsblogg på ett tag och kan väl skriva några rader om det. Jag har trappat ner lite och kör ungefär fem gånger i veckan. Mest styrketräning och lite innebandy. Försöker undvika att träna hårt innan match. Har blivit lite starkare av att lyfta lite skrot. Idag lyckades jag göra 140 situps. Men det är långt kvar till målet. Målet är att göra en "Bates", tusen stycken om dagen...
Lååångt kvar
Over and out
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar